Os Calçados Influenciam na Saúde
10/12/2006 at 00:57 (Medicina Oriental)
A maioria das pessoas não dá a devida atenção aos pés e aos calçados que usa. Ninguém tem os dois pés iguais. Um pé é sempre maior que o outro. Sapatos apertados e saltos altos são os piores inimigos da saúde.
Os saltos afetam o peso e balanceamento do corpo e o equilíbrio da coluna. Sapatos sintéticos facilitam o surgimento de fungos porque não ventilam. Plástico e borracha sufocam os pés.
Couro e fibra natural são os melhores materiais para os calçados. Meia feita de material sintético deve ser evitada porque aumentam a produção de suor. Escolha sempre meia de algodão ou lã, de preferência 100% natural.
As meias de produtos misturados devem também ser evitadas. Infelizmente as nossas cidades não possuem, ainda, infraestrutura holística. Limão, folhas de lavanda e de manjericão são excelentes para a lavagem dos pés após um dia de trabalho.
